Gratis workshop:
Mental kapasitet
Hvordan kan du styrke den mentale kapasiteten din i en hektisk hverdag?
Hverdagen går i høyt tempo, og du får unna det meste av det du skal. Likevel kan du kjenne på at det er noe som holder deg tilbake fra å prestere på ditt aller beste. Kanskje merker du at det er vanskeligere å holde fokus, at du lettere blir utålmodig eller at du ikke er like energisk som pleier.
Og så vet du at du har mer å gå på og ønsker å skape enda bedre resultater.
Da er denne workshopen for deg
Mental kapasitet handler om hva du er oppmerksom på, hvordan du styrer tankene dine når det blir krevende og hvordan du holder energien din oppe i en hektisk hverdag.
Alt dette påvirkes av hvordan du har det og hvilke rammer du har rundt deg.
Hvorfor er dette viktig for deg som leder?
Du trenger å være til stede og tenke klart, også når tempoet er høyt og kravene er mange. Hvordan du tenker påvirker både hvordan du har det og hvordan du møter andre.
Når du blir bevisst på hva du retter oppmerksomheten din mot, og hva som virkelig betyr noe, blir det lettere å prioritere riktig og skape fremgang for både deg selv og teamet ditt.
På workshopen vil du lære hvordan du kan:
Du får trene på hvordan du kan styrke din mentale kapasitet, samtidig som du står stødig i rollen din.
Har du lyst til å få mer ut av energien din i hverdagen?
Meld deg på!
Påmeldingsskjema – workshop 10. juni
Praktisk informasjon:
Når: 10. juni, kl. 08:30-11:00
Hvor: Lysaker Torg 35, Oslo
Pris: Gratis
Ansvarlig trenere:
Ellen Breiby
CEO og ISO-sertifisert Dale Carnegie trener
Netti Fuglesang
Business Partner